تغذيةفوائد الأعشاب

فوائد اللبان الذكر .. تعرف علي فوائد تناول اللبان الذكر علي الريق وفوائد زيت اللبان للبشرة

كثيرون منا لايعرفون فوائد اللبان الذكر فقد ارتبطت شهرته قديما بالعادات الفرعونية وحرقه أثناء الطقوس الدينية لذا سنصطحبكم في جولة معلوماتية للتعرف علي فوائد اللبان الذكر

فوائد اللبان الذكر

اللبان الذكر معروف بإسم الكندر وينتج من الأشجار في صورة مادة صمغية ويمكن مضغه علي صورته أو نقعه في الماء وتتم زراعته في اليمن وعمان ودول شمال افريقيا وسنعرض لكم فوائد اللبان الذكر تفصيليا وعلينا أولا معرفة القيمة الغذائية للبان الذكر

فوائد اللبان الذكر
فوائد اللبان الذكر

القيمة الغذائية للبان الذكر

يتمتع اللبان الذكر بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي علي 60 % راتنج و25% مادة صمغية ومقدار 5% زيوت طيارة إضافة لإحتوائه علي مركب أولبين , فيلاندلاين , باينين ومواد مرة

فوائد اللبان الذكر لجسمك

يحتوي اللبان الذكر علي العديد من الفوائد العلاجية ويمكن حصرها في عدة نقاط :

– يعمل اللبان الذكر علي علي تطهير كافة أعضاء الجسم بصفة عامة كما يعمل علي وقاية الجهاز المناعي وتسريع عملية التئام الجروح وتعقيم الحروق

– يعالج اللبان الذكر حالات اضطراب المزاج وأعراضها كالقلق والتوتر فهو بديل طبيعي للأدوية يعمل علي تهدئة الأعصاب ومساعدة الجسم علي الإسترخاء

– اللبان الذكر يعمل كمضاد للإلتهابات لإحتوائه علي نسبة كبيرة من مادة الكورتيزون فهولايسبب أي مضاعفات كالكورتيزون الصناعي الذي يسبب قصور وظائف الكبد وهشاشة العظام

– يساعد اللبان الذكرعلي تنشيط الذاكرة وتقوية عضلات القلب وتعزيز نسبة الذكاء

– يعمل علي الحد من شعور الإنسان بالضعف والإرهاق نظرا لقدرته علي تقوية الجهاز العصبي والهضمي ومجري التنفس

– يعالج الخلل الذي يصيب وظائف الكلي

– اللبان الذكر علاج فعال للأمراض الناتجة عن صعوبة التنفس والأمراض الصدر كما أنه طارد للبلغم ويعمل علي الوقاية من السعال ومضاعفاته

– يعالج اضطرابات النوم والتوتر الناجم عن حالات الأرق
– اللبان الذكر يعمل علي القضاء علي غازات البطن وطرد الغازات

– مطهر قوي للفم واللسان ووقايتها من الفطريات والبكتريا كما يمنع تسوس الأسنان وتقوية اللثة

– يعمل علي إدرار البول كما يعالج حالات القىء ويمنع الشعور بالغثيان

فوائد اللبان الذكر لجسمك
فوائد اللبان الذكر لجسمك

 

فوائد اللبان الذكر للريجيم

– يعمل علي تخليص الجسم من دهون البطن المتراكمة والأرداف كما يعمل علي شد الجسم والقضاء علي ترهلات الحمل فمرارته تساعد علي التخلص من الدهون

– يساعد علي طرد السوائل المحبوسة في الجسم والتخلص من سموم الجسم

– يعمل علي علاج الخلل في الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك المزمن

– يعمل علي كبح الشهية مما يعطي إحساسا بالشبع

ويمكن غلي ملعقتين من اللبان الذكر في كمية من الماء وتركه منقوعا لفترة كافية ثم تصفيته بعدما يتحول للون الأبيض وتناوله صباحا علي الريق قبل وجبة الفطار بنصف ساعة وتعتبر وصفة مثالية للتخسيس

فوائد اللبان الذكر للريجيم

فوائد اللبان الذكر للمرأة الحامل

– يعمل اللبان الذكر علي تخفيف الأعراض المصاحبة للحمل مثل الغثيان والدوار  وخاصة في الأشهر الثلاثة الاولي من الحمل

– يعمل اللبان الذكر علي تنشيط الوظائف الدماغية للجنين وتعزيز قدرات الفهم والإستيعا

– يخلص المرأة الحامل من إلتهابات الجهاز التناسلي التي تعاني منها خلال مراحل الحمل

– يعمل علي المحافظة علي صحة النساء بشكل عام فهو يقلل من الألام المصاحبة للدورة الشهرية ويعمل علي إدرار الطمث كما يعمل علي تنشيط الجهاز التناسلي والرحم وزيادة إفراز هرمون الأستروجين الأنثوي كما يعمل علي الوقاية من أورام الرحم

فوائد اللبان الذكر للأطفال

يحتوي اللبان الذكر علي عدة فوائد مفيدة لصحة الأطفال ويمكن حصرها في عدة نقاط :

– نقع اللبان الذكر في كوب من الحليب وإعطاؤه للطفل صباحا يمكنه القضاء علي الربو الذي يصيب معظم الأطفال

– يعمل كمعالج لإلتهابات الحنجرة لدي الطفل وطارد للبلغم وأعراض البرد الشديدة عن طريق نقعه في ماء مغلي لمدة 24 ساعة واعطاؤه للطفل
– معالجة إنتفاخات البطن لدي الأطفال والتي تسبب له المغص

– يعمل كمسكن فعال للصداع كما أنه مفيد في معالجة قروح الصدر

– يمكن استخدام بودرة اللبان الذكر ووضعه علي الفم أو اللثة لتسكين الألام

فوائد اللبان الذكر للأطفال

فوائد اللبان الذكر لمرضي السكر

اللبان المر مفيد جدا لمرضي السكر حيث يلعب دورا فعالا في التحكم في معدلات سكر الدم وتنظيمه كما يقي من مخاطر الإرتفاع المفاجىء للسكر ويزيد من نسبة إفراز الأنسولين المنظم لمعدلات السكر في الدم

فوائد زيت اللبان الذكر للبشرة

يحتوي زيت اللبان الذكر علي العديد من الفوائد لصحة البشرة وتألقها وهي كالتالي :

– يعمل علي إضفاء النعومة علي البشرة من خلال المداومة علي استخدام مياة أزهار اللبان الذكر

– يعمل علي تجديد خلايا البشرة التالفة والقضاء علي علامات التقدم في السن

– يعالج ندبات الوجه التي التي تنتج عن العمليات الجراحية كما يعالج حب الشباب

– يعمل علي توحيد لون البشرة ومعالجة الأمراض الجلدية كالأكزيما

فوائد اللبان الذكر للبشرة

فوائد اللبان الذكر للشعر

– يعمل علي حماية الشعر من التساقط والتقصف

– يزيد من كثافة الشعر ويعزز نموه

– يساهم في القضاء علي قشرة الرأس وينشط الدورة الدموية في فروة الرأس

فوائد بخور اللبان الذكر

يعود بخور اللبان الذكر علي الجسم بالعديد من الفوائد البدنية والنفسية هي كالتالي :

– يستخدم للقضاء علي أي روائح كريهة

– يحسن الحالة المزاجية ويقضي علي أعراض الإكتئاب

– نظرا لإحتوائه علي زيوت طيارة بنسبة كبيرة فإن استنشاقه يقلل خطر الإصابة بالسرطان خاصة سرطان الدماغ والرئة
– يقضي علي الحشرات

فوائد بخور اللبان الذكر

أضرار اللبان الذكر

ينصح بعدم الإفراط في تناول اللبان الذكر حتي لايأتي ذلك بنتائج عكسية علي الصحة ويمكن حصر أضرار اللبان في نقطتين :

– يزيد نسبة الإصابة بتشنج العضلات مسببا الشد العضلي

– الإفراط في مضغه يعمل علي إحداث تضخم في الفك وتشوهه

المراجع

المصدر هنا

المصدر هنا

-----------

-

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى