تغذية

طريقة تجفيف الكمون والكركم والزنجبيل… تعرف علي أهميتهم وفوائدهم 

تحتل البهارات دورا هاما في عمل مختلف الأطباق، وهي عبارة عن نباتات عشبية مختلفة الطعم واللون، ولكل منها طابع خاص…

طريقة تجفيف البابونج وكيفيه الإستفادة منه ومن زيوته المستخلصة

يعد البابونج أحد أنواع الشاي ويقوم بدورة كمهدئ للمعدة وللأمعاء ويتميز بأزهاره جميلة الشكل والألوان ولكى يتم الحفظ على ثماره…

فوائد زيت الحبة السوداء للمبايض .. أهمية تناول زيت حبة البركة للمبايض والخصوبة وللصحة

يستخرج زيت الحبة السوداء من بذور حبة البركة؛ وهي نبتة مقيمة في جنوب غرب آسيا، وتسمى عادة بالكمون الأسود المعروف…

فوائد الحلبة للمبايض .. تعرف على أهمية تناول مشروب الحلبة وفوائدها للصحة بشكل عام

تزرع الحلبة في كل العالم؛ وتحتوي على فيتامين باء ستة، ونحاس، وماغنسيوم، وبروتينات، بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تحسن من…

فوائد البردقوش للمبايض ..تعرف على المعلومات الهامة حول عشبة البردقوش وأهميتة للصحة

عشب البردقوش يحتوي على مواد طائرة وعصفية، وبالإضافة إلى مركبات مهمة جدًا مثل: الحديد، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، وهو النبات…

فوائد الزنجبيل للمبايض … تعرف معنا على أهمية تناول الزنجبيل الصحية بالتفصيل

الزنجبيل من التوابل الصحية المفيدة والمغذية والتي يتم إضافتها في الطعام بكل الدول، ويعتبر من المركبات النشيطة بيلوجيًا والتي لها…

أضرار بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز، من العناصر المهمة فى أي منزل، لفوائدها العديدة، لأنه ليس لها اثار جانبية، إلا اذا…

أضرار وفوائد بيكربونات الصوديوم للمهبل

تعتبر منطقة المهبل من المناطق الحساسة التي لها طبيعة حمضية إلى حد ما، وبسبب وجود العديد من المشاكل التي تصيبها…

فوائد بيكربونات الصوديوم للكلى

أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن بيكربونات الصوديوم لها فوائد صحية عديدة وخاصة للجهاز الهضمي ووظائف الكلى إلى جانب الصحة…

فوائد بيكربونات الصوديوم للنبات

هل فكرت يومًا في فوائد بيكربونات الصوديوم للنبات ؟ هل تعلم أنها تستخدم في العديد من الأمور الحياتية التي من…